Perdre du Poids Rapidement

Selon un article de Medisite, une perte de poids rapide peut causer de réels dégâts sur l’organisme. Les muscles, la peau et même le cœur peuvent être affectés. Les dangers ne sont pas à prendre à la légère1. Les premiers risques constituent l’hypoglycémie et la dénutrition, avec de nombreuses carences à la clé1. De plus, les régimes les plus dangereux pour l’organisme vont être ceux qui sont les plus restrictifs¹.

Il existe de nombreuses activités que les gens font pour perdre des kilos. Selon un article de Sport Passion, les 7 meilleurs sports pour perdre des graisses et du poids sont: le rameur ou l’aviron, le ski de fond, le vélo elliptique, la natation, la course à pied ou le tapis de course, la corde à sauter et le spinning ou le vélo¹. Ces sports sont efficaces pour brûler des calories et tonifier les muscles pour affiner la silhouette¹

Si vous présentez un surpoids ou une obésité, il est recommandé d’en parler à votre médecin traitant qui fixera avec vous vos objectifs et vous aidera à trouver des éléments de motivation. Il vous adressera, si nécessaire, à d’autres professionnels de santé¹. Votre médecin peut définir vos objectifs en matière d’activité physique selon vos possibilités et votre motivation²

La surcharge pondérale (ou le surpoids) est consécutive à une prise de poids excessive. Ce poids trop élevé est dû à une masse adipeuse (graisseuse) trop importante. Il existe plusieurs niveaux de surcharge pondérale, allant d’un simple surpoids à une obésité massive¹. Les conséquences de cette surcharge pondérale pour la santé sont d’autant plus nombreuses et importantes que le surpoids est élevé¹.

Le surpoids peut causer des symptômes tels que l’essoufflement pendant l’effort, des apnées du sommeil, des douleurs plus fréquentes au niveau des articulations (genoux, dos…), un manque de confiance en soi, une faible estime de soi voire une tendance à la dépression ^!

L’obésité peut avoir des conséquences graves sur la santé physique. Les personnes obèses ont plus de risques de développer du diabète de type 2, des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et même certains types de cancer¹. L’obésité accroît aussi le risque d’hypertension artérielle, d’athérosclérose notamment en raison d’une inflammation des artères, mais aussi de dyslipidémie, de maladies du foie (stéatohépatite non-alcoolique), de maladie rénale chronique¹.

Le programme minceur C9 de Forever Living Products comprend 5 produits nutritionnels: 2 Pulpes Forever Aloe Pêche, 18 comprimés de Forever Therm™, 54 capsules de Forever Garcinia Plus™, 9 sticks de Forever Fiber™ et 1 poche de Forever Lite Ultra™ Vanille ou Chocolat¹

Forever Aloe Vera Gel est un gel d’aloe vera stabilisé à froid qui contient plus de 200 composés différents, dont des vitamines, des minéraux et des acides aminés. Il est conçu pour aider à la digestion et à l’absorption des nutriments.

Forever Therm™ est un supplément à base de plantes qui contient des extraits de thé vert, de café vert et de guarana pour aider à accroître l’oxydation des graisses.

Forever Garcinia Plus™ est un supplément à base d’extrait de Garcinia Cambogia qui favorise la régulation de l’appétit et bloque la transformation des sucres en graisses.

Forever Fiber™ contient 5g de fibres hydrosolubles pour donner un sentiment de satiété.

Forever Lite Ultra™ Vanille est un en-cas nutritif composé de 24g de protéines associé à des vitamines et des minéraux!

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